Konsultacje

Praca ze mną to proces, którego zadaniem jest nauczenie każdego pacjenta racjonalnego odżywiania. W trakcie pierwszych wizyt zdiagnozujemy problem, by potem rozłożyć go na czynniki pierwsze i zrozumieć. Następnie wspólnie znajdziemy rozwiązanie i ustalimy plan jak pozbyć się problemu. W ten sposób nauczysz się słuchać swojego organizmu i tak dobierać produkty, by uzyskane efekty były trwałe, a dieta była nowym stylem życia, a nie codzienną walką. W końcu zaproponowany przeze mnie jadłospis stanie się bazą wyjściową do komponowania Twoich własnych.

 

Prowadzę konsultacje dietetyczne stacjonarne oraz online za pośrednictwem FB Messengare/Skype lub telefonicznie. Wizyta w domu u pacjenta trwa około 60 min (koszt 150 zł.), natomiast wizyta online około 30 min (koszt 150 zł.). Podczas wizyty stacjonarnej możliwe jest dokonanie pomiaru składu ciała oraz pomiaru obwodów.
Po wizycie (do 3 dni roboczych) na podany adres mailowy przesyłam szczegółowe zalecenia, które zawierają:
  • kaloryczność diety oraz najważniejsze makroskładniki
  • listę badań, które należy wykonać w celu wyeliminowania chorób dietozależnych
  • wskazówki, pomysły oraz rozwiązania problemów poruszonych podczas wizyty

 

Zasady dalszej współpracy ustalane są indywidualnie, a kolejne wizyty nie są obowiązkowe. Istnieje możliwość wizyty kontrolnej stacjonarnej (120 zł.) lub online (100 zł.). Po wizycie można wykupić indywidualnie dopasowany, zgodny z preferencjami pacjenta jadłospis na 7 (70 zł.), 14 (130 zł.) lub 28 (220 zł.) dni. Możliwość wyboru diety tradycyjnej, wegańskiej, wegetariańskiej, bez mleka, bez glutenu, uwzględniającej choroby, nietolerancje i/lub alergie pokarmowe.
W celu umówienia się na wizytę napisz do mnie na adres: marta@zdrowozjesz.pl